Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mars 2016
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51,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.
Reste à parcourir: 1,1 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1193 kcal
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Gras: 40,03g | Prot: 55,80g | Glu: 154,30g.
Petit Déjeuner: Cuca de Uva. Déjeuner: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Purê de Batata, Couve Refogada, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Purê de Batata, Repolho, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Verde Campo Nata Light Lacfree, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Snacks/Autre: Elegê Leite Fermentado, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Figos. plus...
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1524 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Assis - 5 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 9 heures. plus...
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Prenant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Fernanda Şahin Yıldırım
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