Journal de maggie64, 25 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2011
81,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1348 kcal Gras: 43,18g | Prot: 55,94g | Glu: 187,01g.   Petit Déjeuner: lowfat chocolate milk, orange, egg white, onion bagel. Déjeuner: blue diamond dark chocolate almonds, cole slaw, deli turkey, cream filled donut. Dîner: weight watchers yogurt, corn bread, bean soup. Snacks/Autre: apple. plus...
2250 kcal Exercice: Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures, Ménage - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Assis - 3 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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