Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 octobre 2011
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2128 kcal
|
Gras: 90,13g | Prot: 79,91g | Glu: 258,93g.
Petit Déjeuner: chorizo and eggs, Coffee with Sugar. Dîner: beef, okra, biscuit. Snacks/Autre: m & m peanuts, trail bars. plus...
|
|
2162 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
|
Perdant 1,9 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de johnpersico
|