Journal de Ростовщик, 12 mars 16

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Отмечаю сегодня др...

85,4 kg Perdu jusqu'à présent: 49,6 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 12 mars 2016:

1039 kcal

Gras: 41,26g | Prot: 36,55g | Glu: 143,27g. Petit Déjeuner: Обычные Блины, Мюсли. Déjeuner: Колбаса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Обычные Блины. Snacks/Autre: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. plus...

2071 kcal

Exercice: Dormir - 9 heures, Repos - 15 heures. plus...

Perdant 9,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Поздравляю!!!

12 mars 16 par le membre: mas2162


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