Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2016
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1403 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 77,61g | Glu: 184,04g.
Petit Déjeuner: Egg, Hovis Granary Bread, Anchor Spreadable Butter. Déjeuner: Yeo Valley lemon curd pots, Baxters Minestrone Soup. Dîner: Tesco Roasting Parsnips, Potato, Birds Eye Frozen Peas, Waitrose Essential Winter Vegetable Mix, Waitrose Slow Cook Red Wine & Mushroom Sauce, Waitrose Venison. Snacks/Autre: Tesco 0.1% skimmed milk, Banana, Costa Coffee Skinny Latte (Medio). plus...
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1734 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 41 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 19 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pinkmoo
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