Journal de DanielZi, 12 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 mars 2016
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1739 kcal Gras: 73,97g | Prot: 103,94g | Glu: 164,63g.   Petit Déjeuner: Tirolez Queijo Parmesão Ralado, Ovo, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Ben&Jerry's Sorvete Chocolate Fudge Brownie, Berinjela Cozida, Makis Place Uramaki Salmão, Algas (Preparado com Molho de Soja), Ragazzo Pepino Japonês, Tempura de Vegetais, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Dîner: TNT Energy Drink Zero Açúcar, Heinz Molho Barbecue Regular, Qualitá Alho Frito Picado, Molho de Soja (Shoyu), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Samurai Hambúrguer de Soja Orgânico. Snacks/Autre: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Tic Tac Tic Tac Morango. plus...
Prenant 0,2 kg par Semaine



     
 

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