|
A new year. I can do this.
|
89,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 49,59g | Prot: 63,49g | Glu: 191,59g.
Petit Déjeuner: Granulated Sugar, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds), quaker instant grits american cheese. Déjeuner: gelatin, melba toast, tuna, squash, cherry tomatoes, cucumber, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe). Dîner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat, Linguine. Snacks/Autre: Whole Milk, Granulated Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Bananas. plus...
|
|
2255 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kittycox
|