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John10251
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12 mars 16
Journal de John10251, 12 mars 16
Profil de John10251
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I'm watching for a new trend to emerge and keeping my fingers crossed...
70,4 kg
Perdu jusqu'à présent:
13,5 kg
.
Reste à parcourir:
0,1 kg
.
Régime suivi: 100%.
Voir Calendrier de Régime
, 12 mars 2016:
630 kcal
Gras: 9,00g | Prot: 77,00g | Glu: 59,00g.
Petit Déjeuner:
Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, No Name Mixed Berries.
Dîner:
No Name Mixed Berries, Kirkland Signature Nonfat Plain Greek Yogurt, Seapoint Farms Dry Roasted Edamame - Lightly Salted.
plus...
1722 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures et 47 minutes, Dormir - 7 heures et 13 minutes.
plus...
Prenant 2,9 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
What new trend might that be? Maintaining perfectly? LOL
12 mars 16 par le membre:
HCB
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Historique de poids de John10251
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