Journal de ravenclawstimelady, 13 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2016
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.    Reste à parcourir: 8,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

715 kcal Gras: 24,56g | Prot: 36,79g | Glu: 86,19g.   Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Danone Activia Orman Meyveli. Déjeuner: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Izgara Tavuk. Dîner: Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli. Snacks/Autre: Portakal, Mandalina. plus...
1573 kcal Exercice: Fitness - 21 minutes, Volley-Ball - 1 heure, Repos - 12 heures et 39 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

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