|
5.0%
|
52,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3295 kcal
|
Gras: 116,50g | Prot: 226,00g | Glu: 365,50g.
Petit Déjeuner: Smucker's Sugar Free Jam, Healthy life Low Carb Bread, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Cake Batter, Kroger Crunchy Peanut Butter. Déjeuner: Garlic Bread Pizza - Pepperoni. Dîner: DiGiorno Garlic Bread Pizza - Pepperoni. Snacks/Autre: Kroger Blueberry Frosted Shredded Wheat, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Casein -Chocolate Cake Batter, pro performance amplified n.o. loaded v2. plus...
|
|
2418 kcal
|
Exercice:
Debout - 10 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Dormir - 8 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Assis - 2 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 7,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|