Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2016
|
64,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
925 kcal
|
Gras: 47,64g | Prot: 29,97g | Glu: 105,44g.
Petit Déjeuner: Kepekli Ekmek, Patates Kızartması, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir. Déjeuner: Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Autre: Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. plus...
|
|
2093 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 15 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 15 minutes. plus...
|
Prenant 2,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Zayıflayankızz
|