Journal de Danielle Hawkins, 13 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 mars 2016
65,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 2,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2271 kcal Gras: 56,38g | Prot: 147,41g | Glu: 278,53g.   Petit Déjeuner: Girl Scout Cookies Samoas, Function Urban Detox Citrus Prickly Pear Drink, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Peanut Butter, Pumpkin Muffins, General Mills Chex Honey Nut Cereal. Déjeuner: Pumpkin Muffins, Zevia Natural Ginger Root Beer, Cauliflower Pizza. Dîner: Pumpkin Muffins, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, General Mills Chex Honey Nut Cereal, Driven Cinnamon Roll, Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Light, Foster Farms Turkey Breast Tenderloin, Cauliflower Pizza. Snacks/Autre: Truvia Sweetener, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Barefoot Cabernet Sauvignon, Tolerant Organic Red Lentil Penne, Glaceau Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Girl Scout Cookies Samoas. plus...
1818 kcal Exercice: Vélo d'appartement - 5 minutes, CrossFit - 25 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Danielle Hawkins


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