Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 octobre 2011
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1965 kcal
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Gras: 137,23g | Prot: 78,99g | Glu: 68,34g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Ranch Salad Dressing, Oriental Chicken Salad without Dressing, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2580 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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