Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1551 kcal
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Gras: 90,05g | Prot: 78,00g | Glu: 100,67g.
Petit Déjeuner: Milch 2% Fett, Multaben Shake Schoko. Déjeuner: Bon Chef Bündner Gerstensuppe, Migrolino Caesar Salat. Dîner: frifrench Jogufrench Salatsauce, Kirschtomaten, Hirz Hüttenkäse Schnittlauch, Gekochtes Ei, Anna's Best Alicesalat, M-Classic Kopfsalat. Snacks/Autre: Ovomaltine Schokolade, Migros Basler Leckerli, Blévita Sesam. plus...
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2364 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 10 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Bobak
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