Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 mars 2016
|
146,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,8 kg.
Reste à parcourir: 55,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1090 kcal
|
Gras: 25,99g | Prot: 69,54g | Glu: 159,05g.
Petit Déjeuner: Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla. Déjeuner: Chop't Avocado, Broiled Chicken Fillet Sandwich with Lettuce, Tomato and Spread on Whole Wheat Roll. Dîner: Sun Vista White Beans, Herbalife Nutritional Shake Mix - Orange Cream. Snacks/Autre: Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Cascade Pride Raisin Nut Bread, Trader Joe's Heirloom Navel Oranges, Herbalife Citrus Lemon Protein Bar. plus...
|
|
4191 kcal
|
Exercice:
low imopact one hour - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de theresaherod
|