Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2016
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119,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1915 kcal
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Gras: 46,42g | Prot: 87,69g | Glu: 283,94g.
Petit Déjeuner: Fakta Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Havregryn, Nestlé Cheerios. Déjeuner: Røde Kidneybønner (på Dåse), Coop Ristede Løg, Hummus, Spegepølse, Cherrytomater, K-Salat Remoulade, Schulstad Kernefuld. Dîner: Rødløg, Laks, Fennikel, Hvide Kartofler (Bagte), Olivenolie, Spidskål, Tomater. Snacks/Autre: Rema 1000 Saltstænger, Banan, Gulerødder. plus...
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3189 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures et 25 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Orangebean
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