Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 mars 2016
|
61,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 79,10g | Prot: 60,32g | Glu: 46,77g.
Petit Déjeuner: Hormel Original Pepperoni Slices, Kraft Velveeta Sharp Cheddar Cheese Slices, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Kraft Mayo, Starkist Tuna Creations Ranch, Barbecue Flavor Pork Skins, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Sea Salt, Zucchini. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Kisses, Jose Cuervo Gold Tequila, McDonald's French Fries (Small). plus...
|
|
2087 kcal
|
Exercice:
Elliptical - 44 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures et 46 minutes. plus...
|
Perdant 3,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de MMDuff10
|