Journal de pa_ferre, 16 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mars 2016
81,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 11,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2051 kcal Gras: 158,12g | Prot: 137,59g | Glu: 20,77g.   Petit Déjeuner: Café, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Sadia Presunto Cozido Magro, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Déjeuner: Bisteca de Porco Grelhada, Cupim Assado, Sadia Queijo Prato Lanche, Ovo, Relíquia da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Qualitá Tomate Cereja, Pepino (com Casca). Dîner: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bife de Carne de Vaca, Alface Americana, Aviação Manteiga com Sal, Qualitá Tomate Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Snacks/Autre: Sadia Queijo Prato Lanche. plus...
Perdant 39,2 kg par Semaine



     
 

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