Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2016
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66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1409 kcal
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Gras: 42,65g | Prot: 103,69g | Glu: 173,87g.
Petit Déjeuner: Fairlife 2% Milk, Egg, Jimmy Dean Turkey Sausage Patty, Quaker Steel Cut Oatmeal. Dîner: Red Onions, Black Beans (Canned), Avocados, Publix Light Sour Cream, Publix Greenwise Organic Salsa, Tomatoes, Skinless Chicken Breast, Corn. Snacks/Autre: Quest Double Chocolate Chunk, Gatorade Protein Recovery Shake, Nesquik Chocolate Lowfat Milk. plus...
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3363 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 4 heures et 58 minutes, Repos - 11 heures et 2 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de cameronjade3
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