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xohhjeez
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17 mars 16
Journal de xohhjeez, 17 mars 16
Profil de xohhjeez
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Any weight loss is a good weight loss, however I know this is due to me being sick the past few days. Its okay though, I'll take what I can get and try to stick with a downward trend.
73,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
2,9 kg
.
Reste à parcourir:
5,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 mars 2016:
720 kcal
Gras: 15,07g | Prot: 24,17g | Glu: 132,49g.
Petit Déjeuner:
Snack Fresh Strawberry N' Yogurt Parfait with Granola, Fruit Salad.
Déjeuner:
Campbell's Chunky Classic Chicken Noodle Soup.
Snacks/Autre:
Fruit Salad.
plus...
2105 kcal
Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 8 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine
8 supporteurs
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Commentaires
WTG Birthday Buddy!
17 mars 16 par le membre:
millerm40
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Historique de poids de xohhjeez
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