Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 mars 2016
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64,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1842 kcal
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Gras: 55,18g | Prot: 54,66g | Glu: 282,62g.
Petit Déjeuner: Bananas, Millville Bran Flakes, Friendly Farms Almond Milk Original, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice. Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Black Bean Burger, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Struthers Mac and Cheese, Apples. Dîner: Happy Farms Shredded Sharp Cheddar Cheese, Imperial Stick Butter, Baked Potato (Peel Not Eaten), Morningstar Farms Chik Patties Breaded Veggie Patties, Heinz Tomato Ketchup, Great Value Enriched Hamburger Buns, Sargento Deli Style Sliced Provolone Cheese, Chocolate Syrup, Stop & Shop 1% Lowfat Milk with Vitamins A & D. Snacks/Autre: Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Hershey's Kit Kat Minis, Little Debbie Oatmeal Creme Pies. plus...
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2300 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 2 heures, Debout - 2 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 15 minutes, walking less than 2 mph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, childcare, sitting - 2 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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