Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2016
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 1,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1117 kcal
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Gras: 35,89g | Prot: 27,32g | Glu: 179,29g.
Petit Déjeuner: Herbata bez Cukru, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne, Herbata z Cukrem. Déjeuner: Pączek z Dżemem, Banan, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Dîner: Pączek z Dżemem, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Orkiszowy, Herbata z Cukrem. Snacks/Autre: Mandarynki, Śledz Marynowany, Jajko na Twardo, Herbata z Cukrem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. plus...
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1947 kcal
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Exercice:
Zumba - 40 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 10 heures et 20 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de misiaczek73
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