Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2016
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91,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 32,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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797 kcal
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Gras: 30,41g | Prot: 75,04g | Glu: 57,33g.
Petit Déjeuner: The Aim Companies Barley Life, Coffee (Brewed From Grounds), Celery Juice. Déjeuner: Chicken vegetable soup with rice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Loaf, Cooked, Baked), Kraft Original BBQ Sauce, Cauliflower. plus...
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3602 kcal
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Exercice:
Repos - 4 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures, Monter les Escaliers - 5 minutes, Ménage - 4 heures, Cuisiner - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Vaisselle - 1 heure, Etudier - 1 heure. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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 Commentaires
Thank you...bit by bit :)
19 mars 16 par le membre: Becca P
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19 mars 16 par le membre: debrafrederick
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Slow and steady wins the race. You may get there slower, but you'll keep off the pounds longer.
19 mars 16 par le membre: DMZur
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Ounce by ounce is all that matters, it is so much better than putting it on ounce by ounce.
19 mars 16 par le membre: brucemcguigan
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Historique de poids de Becca P
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