Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 octobre 2011
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56,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2098 kcal
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Gras: 71,21g | Prot: 93,52g | Glu: 276,41g.
Petit Déjeuner: Wild Blueberry Muffins, Sweet Cream Butter. Déjeuner: Roast Beef, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Classic Yellow Mustard, Shasta Wilderness Seven Whole Grain Bread, Tomatoes. Dîner: Hickory Smoked Pulled Chicken in Barbeque Sauce, Columbia River Sweet Dark Multi Grain. Snacks/Autre: Juju Fish, Special Dark Chocolate. plus...
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2170 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Debout - 2 heures, Ménage - 3 heures et 30 minutes, Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 3 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de cheetahfanatic
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