Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: 100%.
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518 kcal
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Gras: 16,80g | Prot: 60,52g | Glu: 28,46g.
Déjeuner: Piller's Kolbassa Meatloaf, Armstrong Light Marble Cheese, Egg White. Dîner: Sweet Potato, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Green Giant Mixed Vegetables. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de JoanneLM
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