Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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128,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,7 kg.
Reste à parcourir: 60,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1870 kcal
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Gras: 39,62g | Prot: 80,29g | Glu: 302,40g.
Petit Déjeuner: Carnation Instant Breakfast Essentials - Classic Chocolate Malt, Turner's Fat Free Skim Milk with Vitamin A&D. Déjeuner: AriZona Beverage Diet Green Tea with Ginseng, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Private Selection Organic Baby Spring Mix, Marble Cake with Icing, Lakeland Hot Dog Bun, Bush's Best Original Baked Beans, Ambassador Old Fashion Wieners. Dîner: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, La Choy Soy Sauce, Birds Eye Steamfresh Broccoli, Cauliflower & Carrots, Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice. Snacks/Autre: Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Bottle), Great Value Enriched White Bread, Philadelphia Fat Free Strawberry Cream Cheese, Kraft Wheat Thins Reduced Fat, Yoplait Greek 100 Yogurt - Apple Pie. plus...
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3668 kcal
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Exercice:
Marche athlétique - 11 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 6 minutes, Repos - 14 heures et 54 minutes, Dormir - 7 heures et 49 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de LexxyRR84
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