Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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130,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.
Reste à parcourir: 49,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1084 kcal
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Gras: 25,47g | Prot: 121,29g | Glu: 98,38g.
Petit Déjeuner: Egg, Schmidt Schmidt Old Tyme 100% Whole Grain White Wheat Bread. Déjeuner: Smart Ones Tomato Basil Chicken with Spinach, Muscletech Nitro Tech Power. Dîner: Shoprite Shoprite Steam Bag Green Peas, Smart Ones Salisbury Steak with Macaroni & Cheese. Snacks/Autre: Muscletech Nitro Tech Power. plus...
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3236 kcal
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Exercice:
workout - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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