Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2016
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,7 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1159 kcal
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Gras: 42,28g | Prot: 115,25g | Glu: 77,88g.
Petit Déjeuner: Milbona Speisequark 20% Fett, Schwälbchen Fruchtjoghurt, Body Attack Whey Protein. Déjeuner: K-Classic Thunfisch Filets, Saint Albray L' Intense Besonders Cremig & Würzig, Barilla Ricotta, Barilla Girandole. plus...
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2740 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 33 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures, Conduire - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 9 heures et 57 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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