Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2016
|
97,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1357 kcal
|
Gras: 56,40g | Prot: 97,90g | Glu: 114,83g.
Petit Déjeuner: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Déjeuner: Запеченные или Жареные Креветки, Healthy Food Рагу Овощное, Свежевыжатый Морковный Сок, Фасолевый Суп. Dîner: Обычные Блины, Окей Минтай Жареный, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Казеин. plus...
|
|
2881 kcal
|
Exercice:
Musculation - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de BodySlim
|