Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2016
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75,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1995 kcal
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Gras: 60,92g | Prot: 67,95g | Glu: 305,40g.
Petit Déjeuner: Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio. Déjeuner: Agrosano Berros Hidroponicos, Lechuga de Hoja Verde, Palta Hass, Talliani Corbatitas, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Albóndigas de Carne. Dîner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Plátano, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Unimarc Torta Panqueque Naranja, Master Rice Thins Sweet Chilli. plus...
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2444 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Bain - 11 minutes, Dormir - 7 heures et 20 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Debout - 3 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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