Journal de Sebastian_72, 22 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2016
73,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 3,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2009 kcal Gras: 70,50g | Prot: 102,00g | Glu: 221,08g.   Petit Déjeuner: Tía Maruca Galletas de Arroz, Ciruela, Manzana, Higo Deshidratado. Déjeuner: Lágrima, Rúcula, Huevo Duro, Camarones al Horno o a la Parrilla, Queso Brie, Pan Blanco Tostado, Salmón Ahumado Chinook. Dîner: SanCor Flan Casero Light, Arrollado Primavera, Vino Rosado, Yakimeshi. plus...
2100 kcal Exercice: Musculation - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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