Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2011
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100,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 24,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1828 kcal
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Gras: 66,09g | Prot: 56,81g | Glu: 173,70g.
Petit Déjeuner: TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix, Banana, egg scrambled, egg white, Fried Potatoes and Mushrooms. Déjeuner: Guacamole, Taco or Tostada with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa, Tequila. Dîner: Chianti Wine, Farfallewith Tomato goat cheese cream Sauce, pinot gris salami, fresh express ceaser salad lite. Snacks/Autre: WALKERS ROUNDS., stuffed olive, Almonds. plus...
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2826 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de ganderson210
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