Journal de mialalala, 23 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2016
54,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1146 kcal Gras: 47,62g | Prot: 91,07g | Glu: 109,19g.   Petit Déjeuner: Envia Fromage Blanc 0%, Nesquik Chocolat en Poudre. Déjeuner: Kraft Philadelphia Ail et Fines Herbes, Betteraves, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Cerise, Herta Le Bon Paris -25% de Sel. Dîner: Envia Fromage Blanc 0%, Nesquik Chocolat en Poudre, Concombre (Pelé). Snacks/Autre: Amandes. plus...
1536 kcal Exercice: Fitness - 26 minutes, Conduire - 1 heure et 40 minutes, Repos - 13 heures et 54 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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