Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2016
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75,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg.
Reste à parcourir: 0,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2332 kcal
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Gras: 66,75g | Prot: 103,72g | Glu: 335,59g.
Petit Déjeuner: Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Leche Descremada, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Nature's Bounty Fish Oil, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Pure D-Alpha e-400IU. Déjeuner: Bavarois de Naranja Carlos, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida, Espinacas Cocidas (Frescas), Lechuga de Hoja Verde, Agrosano Berros Hidroponicos, Palta Hass, Zumo de Limón, Zanahoria Cocida. Dîner: Plátano, Quaker Avena Instantánea, Arándanos, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. Snacks/Autre: Varsovienne Grand Bitter 63%. plus...
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2553 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Travail de Bureau - 4 heures, Assis - 1 heure et 8 minutes, Debout - 2 heures et 54 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Dormir - 7 heures, Repos - 6 heures et 24 minutes, Bain - 50 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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