Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mars 2016
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50,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: 100%.
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1090 kcal
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Gras: 40,26g | Prot: 133,28g | Glu: 49,89g.
Petit Déjeuner: Ого Овсяные Отруби, Карат Сыр Домашний 4%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%. Déjeuner: Карат Сыр Домашний, Куриная Грудка Отварная, Брокколи Тушеные. Dîner: Треска Отварная, Зеленая Фасоль. Snacks/Autre: Optimum Nutrition BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. plus...
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1634 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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