Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2011
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2276 kcal
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Gras: 61,30g | Prot: 104,19g | Glu: 316,22g.
Petit Déjeuner: Bananas, Coffee with Sugar. Déjeuner: hot chicken wrap. Dîner: ravioli, Beer (Pilsner), chicken wing, gatorade. Snacks/Autre: m & m peanuts, trail bars. plus...
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2094 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Debout - 4 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de johnpersico
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