Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mars 2016
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86,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 16,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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986 kcal
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Gras: 45,16g | Prot: 37,89g | Glu: 103,59g.
Petit Déjeuner: Nescafe Cappuccino Weniger Süß, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Milchreis. Déjeuner: Katjes Grün-Ohr Bärchen, Sprite Sprite Zero, Primana Tomatennudeltopf, Saltimbocca. Dîner: Gekochtes Ei, Käsekuchen. plus...
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2528 kcal
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Exercice:
Conduire - 40 minutes, gottesdient - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 12 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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 Commentaires
So, schwimmen und Fußmarsch haben richtig geholen. Freue mich wie ein Wutz mit einem Ohr. Ostern habe ich zwei mal Besuch. Mit feinem Essen. Habe nicht vor, kalorientechnisch ungünstig zu essen, kalkuliere es aber ein. Ein bisschen Spaß darf sein. :-)
25 mars 16 par le membre: Schwimmer1958
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Historique de poids de Schwimmer1958
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