Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2016
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2218 kcal
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Gras: 49,00g | Prot: 68,49g | Glu: 196,77g.
Petit Déjeuner: Egg Beaters Egg Beaters - Original, Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Patties, Coffee with Cream, Whole Wheat Bread. Déjeuner: Potato Salad, Mayonnaise, Provolone Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Whole Wheat Bread. Dîner: Whole Wheat Bread, Mayonnaise, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Snacks/Autre: Beer. plus...
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2124 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 16 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 22 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de isohume
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