Journal de cab10000, 31 oct. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2011
125,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 79,84g | Prot: 85,63g | Glu: 260,98g.   Petit Déjeuner: brown sugar, Old Fashioned Oats. Déjeuner: chef boyardee beef ravioli. Dîner: Tarter Sauce, shells and cheese, Battered Fish Fillets. Snacks/Autre: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Melba Toast, Cottage Cheese (Nonfat), Light Ranch Dressing, Melba Toast. plus...
3364 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine



     
 

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