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27 mars 16
Journal de starv1ng, 27 mars 16
Profil de starv1ng
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2016
71,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
46,0 kg
.
Reste à parcourir:
16,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 mars 2016:
484 kcal
Gras: 18,20g | Prot: 15,20g | Glu: 29,05g.
Petit Déjeuner:
Tesco Strawberries, Lindt 70% Dark Chocolate.
Dîner:
Fish.
plus...
1835 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 37 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 1,0 kg par Semaine
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
Well done.
27 mars 16 par le membre:
JockoT
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Historique de poids de starv1ng
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