Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2011
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1746 kcal
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Gras: 83,79g | Prot: 73,36g | Glu: 149,52g.
Petit Déjeuner: White Bread, Deli Turkey, Coffee, Creamer. Déjeuner: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Red Pepper, Deli Turkey. Dîner: Red Wine, Salad, Olive Oil, Italian Bread, Lasagna. plus...
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1832 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 50 minutes, Repos - 7 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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 Commentaires
Will I ever get to 130??? I don't know...but i do see some definition in my arms & legs, and really hope this push up/crunch challenge for Nov helps me out! Overall, I'm really startin to like my body :)
01 nov. 11 par le membre: Amy AAA
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Historique de poids de Amy AAA
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