Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2016
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65,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1423 kcal
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Gras: 54,54g | Prot: 50,06g | Glu: 186,63g.
Petit Déjeuner: Pınar Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Tahıl Gevreği. Déjeuner: Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Yoğurtlu Makarna, Yoğurt, Etli Türlü. Snacks/Autre: Eker Sütlaç, Dr. Oetker Mug Cake Çikolatalı, Armut, Bim Kuş Lokumu, Şekersiz Türk Kahvesi. plus...
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2251 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 8 minutes, Machine d'exercice - 4 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 44 minutes, Nettoyage - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 34 minutes. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Nasil zayifladiginizi bilgilendirirmisiniz benide bu uygulamadan ben anlayamadim. Gunluk yediklerimi yaziyorum bana verdigi kalorinin hic ustune cikmiyorum hatta hep altinda kaliyorum
28 mars 16 par le membre: merveglcn
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Historique de poids de Zayıflayankızz
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