Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2016
|
104 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2199 kcal
|
Gras: 112,44g | Prot: 100,73g | Glu: 197,93g.
Petit Déjeuner: Вкусный День Ряженка 2,5%, Молоко, Толченка. Déjeuner: Пепси Пепси, Жареная Картошка с Грибами, Борщ с Фасолью, Ржаной Хлеб. Dîner: Кофе с Сахаром, Ржаной Хлеб, Сосиски Молочные. Snacks/Autre: Простоквашино Сливки 10%, Творог 5%. plus...
|
|
3527 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de В.В
|