Journal de PizzaLover88, 28 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mars 2016
57,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 5,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1093 kcal Gras: 43,38g | Prot: 87,99g | Glu: 96,56g.   Petit Déjeuner: Oranges, Chamomile Tea (Brewed), Hard-Boiled Egg, Silk Almond Unsweetened Original, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Déjeuner: Mixed Salad Greens, Lemon Juice, Garlic Powder, Parsley, M&M Meat Shops Boneless Chicken Breast, Salt, Oregano. Dîner: Broccoli Flower Clusters, Parsley (Dried), Basil (Dried), Lemon Juice (Canned or Bottled), Garlic Powder, Oregano, Tomato Soup (Canned, Condensed), Mastro Prosciutto Cotto, Egg. Snacks/Autre: Grissol Melba Toast, Celery, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Silk Almond Unsweetened Original, Chamomile Tea (Brewed). plus...
1892 kcal Exercice: Cuisiner - 35 minutes, Nettoyage - 24 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 18 minutes, Assis - 5 heures, Debout - 1 heure, Dormir - 6 heures, Repos - 5 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 5 heures. plus...
poids stable



     
 

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