Journal de klimblinton, 29 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2016
101,2 kg Perdu jusqu'à présent: 20,8 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2070 kcal Gras: 76,44g | Prot: 248,48g | Glu: 101,54g.   Petit Déjeuner: Капуста, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо (Целое). Déjeuner: Яйцо, Капуста, Дикси Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dîner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Капуста, Помидоры. plus...
3262 kcal Exercice: Vélo (Lent) - 18/kph - 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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