Journal de LenaGrian, 29 mars 16

Święta, święta i po świętach ;P .. tak.. a wcale nie żarłam jak świnia, ale tak to jest jak się ma Hashimoto i niedoczynność :)

Tak Vibo... po świątecznych węglach czuję się jak f****ng crap :)
98 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 23 kg.    Régime suivi: Non Applicable.
Prenant 4,0 kg par Semaine


Commentaires 
:D 
29 mars 16 par le membre: vibo69
ja wykorzystałem wręcz te święta - placki jedynie na spróbę, te których nie jadłem jeszcze to po małym kawałku, zero chleba, węgle można spokojnie trzymać na poziomie 40-60 jedząc jedynie warzywa z tłustych sałatek, żarłem chyba wszystkie, wszystkie z majonezem oczywiście, zawsze na stole wędlinka, no to czemu nie :D cały talerz prawie zjadłem, do tego jajka i karkówka polewana tłuszczem, nawet 5 łyżek, śniadanie wielkanocne - po prostu bez chleba, więcej jajek, kiełbasy nawet nie liczyłem kalorii, po prostu jadłem do najedzenia :) waga bez zmian 
29 mars 16 par le membre: SereinQ
myśle, że przynajmniej połowa z tego to zatrzymana woda. Jakoś nie mogę uwierzyć, że można przytyć 4kg w 2-3 dni. 
29 mars 16 par le membre: lillly78
no woda woda. glikogen zwiazany z woda. jak nie jesz wegli to glikogen ucieka. dokladnie 3-4kg wychodzi takze tutaj nic dziwnego nie ma. za 5 dni wroci do normy ;) 
29 mars 16 par le membre: vibo69

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de LenaGrian


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.