Journal de MMDuff10, 29 mars 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2016
62,1 kg Perdu jusqu'à présent: 24,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1246 kcal Gras: 72,94g | Prot: 73,76g | Glu: 28,39g.   Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: French's Classic Yellow Mustard, Sweet Pickle Relish, Kraft Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Boiled Egg, Hormel Sliced Pepperoni, Barbecue Flavor Pork Skins. Dîner: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Canada Dry Diet Ginger Ale, Jose Cuervo Gold Tequila, Dairy Fresh String Cheese. plus...
2074 kcal Exercice: Elliptical - 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 7 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 3,8 kg par Semaine



     
 

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