|
5.0%
|
56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2298 kcal
|
Gras: 65,69g | Prot: 206,03g | Glu: 232,68g.
Petit Déjeuner: Big 100 Colossal Meal Replacement Bar - Chocolate Toasted Almond. Déjeuner: low carb bread, Sugar Free Jam, Creamy Peanut Butter, Break-Free Real Egg Product, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), garden frenzy. Dîner: Solid White Tuna in Water, Creamy Peanut Butter, low carb bread, Sugar Free Jam. Snacks/Autre: Builders Bar (Chocolate), Red Label Scotch Whisky. plus...
|
|
2985 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Debout - 10 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 7 heures, Assis - 1 heure et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
|
Prenant 1,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tlhamon
|