Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2011
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79,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 18,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1133 kcal
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Gras: 70,83g | Prot: 91,56g | Glu: 36,05g.
Petit Déjeuner: splenda, boiled eggs, coffee, coffee creamer. Déjeuner: chicken thigh, thousand island, red cabbage, Cos or Romaine Lettuce. Dîner: sour cream, taco sauce, chicken breast, Cos or Romaine Lettuce, red cabbage. Snacks/Autre: orange, blue diamond natural almonds. plus...
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2618 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de yesvic
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