Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mars 2016
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50,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1007 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 109,78g | Glu: 60,04g.
Petit Déjeuner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Parmalat Молоко 0,5%, Яйцо. Déjeuner: Брокколи Тушеные, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dîner: Треска Отварная, Зеленая Фасоль. Snacks/Autre: BCAA 1000 Caps, Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Льняное Масло. plus...
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1964 kcal
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Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 2 heures, Musculation (Modérée) - 1 heure et 10 minutes, Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de ReginaMariya
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